,

Autor: Redakcja

INSULINOOPORNOŚĆ – CORAZ CZĘSTSZY PROBLEM SPOŁECZEŃSTWA

W dobie konsumpcjonizmu i szerokiego dostępu do jedzenia zapominamy o podstawowej roli pokarmu. Jego funkcja odwróciła się o 180 stopni – coś co powinno ratować i pomagać przetrwać, niekiedy przyczynia się do utraty zdrowia, a nawet śmierci. Dotyczy to głównie krajów rozwijających się i w tym przypadku aż by się chciało powiedzieć, że progres cywilizacyjny działa przeciwko człowiekowi, a przynajmniej w przypadku rozwoju insulinooporności i dalszych jej powikłań. CZYM JEST INSULINOOPORNOŚĆ?   Jest to zaburzenie związane z metabolizmem węglowodanów, zaburzając tym samym gospodarkę insulino-węglowodanową organizmu. Najczęściej związana jest z rozwojem nadwagi lub otyłości kiedy to trzustka jest nienaruszona, a tkanki i komórki są oporne na produkowaną insulinę. Przez to transport glukozy do komórki jest utrudniony. Skutek? Wysoki poziom cukru stymuluje trzustkę do ciągłej produkcji insuliny. Po latach tkanka tłuszczowa rozrasta się, nakręcając problem, a trzustka jest mniej wydolna, przez co rozwija się cukrzyca typu 2. SKUTKI – CZYM GROZI OPORNOŚĆ NA INSULINĘ? Jak już zostało wspomniane w poprzednim akapicie insulinooporność powoduje poważne skutki zdrowotne, które odbijają się na funkcjonowaniu całego organizmu. Do nich należą: Problemy z masą ciała Ryzyko rozwoju cukrzycy typu II Niepłodność i ryzyko poronień Zaburzenia owulacji u kobiet Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) Problemy z trądzikiem Zaburzenia pracy wątroby Problemy z koncentracją, nadmierna senność, apatia, stany depresyjne Zespół Metaboliczny ZALECENIA DLA PACJENTA Z INSULINOOPORNOŚCIĄ Oporność na insulinę to nie wyrok! Współpraca pacjenta z odpowiednimi specjalistami przywróci komfort...

Czytaj więcej

Wybierasz szambo dla gospodarstwa domowego? Zobacz, jakie rozwiązanie sprawdzi się najlepiej

Dobrze dopasowane do potrzeb domowników szambo (o odpowiedniej pojemności) pozwala ograniczyć kłopotliwość i koszty związane z jego opróżnianiem. Przy wyborze szamba ważny jest też rodzaj zbiornika. Ten powinien być przede wszystkim szczelny i bezpieczny dla środowiska. Zobaczmy, co w tej mierze udostępniają nam producenci. Szamba betonowe – najpopularniejsze rodzaje Wśród najpopularniejszych rodzajów zbiorników pojawiają się pojemniki wykonane z betonu B30. Solidny surowiec sprawia, że zawartość szamba pozostaje w zbiorniku i nic z niego nie przedostaje się do gleby. Takie zbiorniki stosuje się nie tylko w mniejszych miejscowościach i na wsiach, lecz również w dużych miastach (takich jak Warszawa). Takie...

Czytaj więcej

Betonowe, plastikowe czy ze stali nierdzewnej – jakie szambo przydomowe wybrać?

Jedną z ważniejszych inwestycji, jaka spoczywa na barkach inwestora budującego dom, jest zapewnienie gospodarstwu odpowiedniej instalacji wodno-kanalizacyjnej. W niektórych rejonach kraju, m.in. na wsiach, ale również – co dość zaskakujące – także w dużych miastach (takich jak Warszawa), wciąż popularnym rozwiązaniem jest szambo, do którego spływają ścieki i domowe nieczystości. Na jaki zbiornik warto się zdecydować? Szambo betonowe – tradycyjne rozwiązanie na długie lata Szamba betonowe są najpopularniejszym rozwiązaniem stosowanym w Polsce i mają tu swoją długoletnią tradycję użytkowania. Stąd też większość firm ma w swoim asortymencie właśnie tego typu zbiorniki. Ponadto, betonowe szamba mogą pomieścić w sobie znacznie...

Czytaj więcej

Ekskluzywny drobiazg?

Im bardziej jesteśmy zabiegani i zmęczeni, tym częściej szukamy sposobów na prawdziwy relaks i regenerację organizmu nie tylko fizyczną, ale przede wszystkim psychiczną. Stąd wielka popularność stref SPA, a szczególnie coraz modniejszych saun. Stąd również tendencja, by instalować prywatne kabiny w domach czy mieszkaniach. Jak podkreślają specjaliści z http://sauna-r.com, nie jest to ani drogie, ani skomplikowane, a zrobienie sauny idealnej, zgodnej z oczekiwaniami klienta i przestrzenią, jaką wyznacza mieszkanie, też nie stanowi już większego problemu.   Sauna na zdrowie Kąpiele w saunie potrafią być bardzo dobroczynne. Taki zabieg oczyszcza organizm, hartuje, poprawia wygląd skóry i poprawia samopoczucie. I choć...

Czytaj więcej

Dobrze wiesz, że pomysł na prezent dla przyjaciela lub przyjaciółki nie zawsze pojawia się w głowie od razu. Podobnie z innymi bliskimi osobami – tracimy dużo czasu na rozmyślania, a przecież często wystarczy tak niewiele. Przy różnych okazjach liczy się przede wszystkim podkreślenie, że pamiętamy o okolicznościach i dajemy coś od serca. Personalizowane prezenty idealnie wpisują się w ten sposób myślenia. Poniżej kilka przydatnych inspiracji! 1. Kubek z nadrukiem Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez kilku kubków kawy, herbaty, kakao czy innego napoju, który w domowym zaciszu i firmowym rozgardiaszu zawsze smakuje najlepiej – w ceramicznym, własnym...

Czytaj więcej

Reklama

Facebook

Prognoza pogody